I've not yet seen it in action, but I imagine Dance Therapy would also be helpful in addressing social anxiety.
Does Dance Therapy seem to you like a useful path to mental health? Tell us why on our Facebook page!
Dance Therapy
A therapeutic technique that uses rhythmic movement and music to help clients gain greater body awareness and improve social interactions.
(Introduced by U.S. dance professional Marian Chace in 1942)
Danse-thérapie
Une technique thérapeutique qui utilise le mouvement rythmique et la musique pour aider les clients à acquérir une plus grande conscience de leur corps et à améliorer les interactions sociales.
(Introduit par la professionnelle de la danse américaine Marian Chace en 1942)